dalej ile mozna czekac , załatw to z tym kurierm , tak jak mówiłem na allegro jakos wiara tanio ma , ludzie pchja sie oknami i drzwiami a ty zamiast działac to czekasz az ktos ci przesle dobrego kuriera
Dzięki ... sorry jeśli to było głupie pytanko... ale jakoś cieżko u mnie z sprawami opalania : ) A skoro już coś pisze to może spytam ... ile można się razy w tygodniu i po ile mniej więcej ..przypalać na słonku(zaraz mnie pewnie ktoś o piep.. że wyszukiwarki nieużywam ) Łapcie po soczku
Witam Panie Tomaszu ! Co Pan sądzi o treningu 5x5 ? Zna Pan jakiś dobry trening na siłę w przysiadasz ? I ile można przez taki plan dodać kg przez np.12 tyg ?
[...] nóg i niemożności zrobienia brzuszków bez podparcia stóp nie bardzo mnie przekonuje.(co prawda nie widziałem go nigdy na żywo i to rozebranego-może chunga widział?) Bo ile można mieć za krótkie nogi?o 2 cm,5 cm?,10 cm?20 cm? Od 1 cm do ok 4-5 cm-to sie nie zuca w ogóle w oczy....5-10 cm co juz wyraznie widać w długości i tak miałoby [...]
[...] zapalenia, przeciazenia, nadwyrezenia, naciagniecia, itd. Rada jest taka, ze trzeba bardzo swiadomie cwiczyc, bo inaczej w zyciu sie tego nie pozbedziemy. Wiedziec, na ile mozna sobie pozwolic danego dnia, nie robic nic na sile, wbrew cialu (no, trzeba je najpierw w ogole swiadomie odczuwac). Oczywiscie jakies dorazne srodki tez, one [...]
[...] kanaly i z pewnoscia ci ich nie zdradzi - z czegos musi zyc od zawsze kupowalo sie z fasta tzn ja nigdy ale czasem Wodz cos dla mnie zamowil lub podarowal nie wiem tez ile mozna przywiezc przeslac ogolnie sa z tym problem o ile wiem nic wiecej nie wiem bo jak cos potrzebuje to obecnie zwracam sie do czarnego lub borsuka maja wszystko [...]
Jak kiedys pisalem ja bardzo szanuje zarowno Michala jak i Roberta i ma prawo do odcinania kuponow, a temat ten kierowany w czesci skladowej byl dla mnie bo chcialem sie skonsultowac co do skladu:) , czesc druga czyli cena to dedykacja dla mlodych userow forum by nie popelniali bledow ktorych jak sadze wszyscy sie nie ustrzeglismy %-) zwabieni [...]
[...] Te estro jakoś ogarnąć? Myślałem nad TRT i bić teścia raz w tyg. Ja na prawdę jestem dobity z tym wzwodem. Zaraz mnie dziewczyna zostawi, jak tego nie ogarnę, bo przecież ile można... Ps. podczas tego cyklu 2 letniego (Rok 500 mg i drugi rok 250 mg tyg) Brałem też hcg 250 jednostek co 3 dni. Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2023-08-26 [...]
puchacz widze ze artykul twojego autorstwa ze wstawiasz.. Dawalem ten link tutaj z 5 razy niech kazdy szuka bo przeciez ile mozna pisac Zmieniony przez - Gripen89 w dniu 2008-12-30 13:33:16
[...] i uniwersalny przyjaciel. Sam agent bogdol zajmuje sie organizowaniem supertajnych seminariow dla sluzb specjalnych RP. A takze okazjonalnie nauka w Szwajcarii. Agent bogdol jest zapewne tak naprawde Facetem w Czerni, albo Rycerzem Jedi. Paweł Ziółkowski (normalny*) * oczywiscie na tyle na ile mozna byc normalnym w tym szalonym swiecie
no i co i znow bez treningu juz mnie to zaczyna draznic. niby jutro na 100 % ale ile mozna. tez tak macie jak pare dni bez zelastwa to was roznosi ze moglibyscie gory przenosic :D ?
taa kg mintaja według ciebie starczy mi na 5 tyg.OWSZEM to jest więcej niż miesiącTO JEDZ 2 RAZY W TYGODNIU JAK CI NIE PASUJE NA MIESIAC - PRZECIEZ TO MROZONE FILETY SA WIE MOZNA JE W ZAMRAZALNIKU TRZYMAC NAWET DO 14 MIESIECY 200g tygodniowo to 30g ( niecałe ) dziennie CHODZI CI O BIALKO? JEZELI TAK TO W CZYM PROBLEM? PRZECIEZ MASZ JESZCZE INNE [...]
wiec tak , pisałem co ile można ćwiczyć tym treningów , najlepszym rozwiazaniem jest trening w poniedziałek i czwartek , a pozostałe treningi cwiczysz normalnie
a na mostku ile mozna jechac? jedni mowia iles tam tygpdni inni ze to nie ma znaczenia, narazie nie chce kolejnego cyklu ale tez nie chce sie odblokowac teraz Na 250mg testa tygodniowo (obojętne czy nazwiemy to mostkiem czy nie) możesz lecieć ile chcesz. Są tacy którzy lecą cykle na takiej dawce i robią na niej świetną formę.